호박즙의 효능

호박즙은 카로티노이드가 풍부하게 들어있어서 암을 예방하고, 치료에 효과가 있다고 합니다.

지금부터 호박즙 효능에 대해서 자세하게 살펴보도록 하겠습니다.

변비치료
호박즙은 변비를 치료하는데 도움이 된다고 합니다

호박즙을 드시게 되면 장 운동을 촉진해서 배변기능을 좋게 하고

발암물질을 해독시켜준다고 합니다.

식이섬유가 대장을 통과하게 되면서 발암물질에 흡착을 해서

대변과 함께 배출된다고 합니다.

고혈압 개선

호박즙은 고혈압을 개선하는데 효과가 있다고 합니다.

소금을 많이 드시게 되면 혈액속에 나트륨이 많아지게 되서 수분을 빨아들이게 됩니다.

이렇게 혈액에 수분이 증가해서 혈액량이 많아지고, 나트륨이 혈관의 벽을 수축시키게 되면

혈압이 올라가게 된다고 합니다.

호박즙은 이런 나트륨의 흡수를 억제시켜줘서 고혈압을 개선하는데 도움이 된다고 합니다.

호박즙의 효능