오이의 효능
오이에는 수분이 풍부하게 들어있어서 갈증을 해소하는데 도움이 되고,
차가운 성질이라 열을 내리는데 효과가 있습니다.
지금부터 오이 효능에 대해서 자세하게 살펴보도록 하겠습니다.
해열작용
오이는 열을 내리는 효과가 있기 때문에 땀띠를 치료하거나 가벼운 화상에 효과가 있습니다.
또한 피부를 진정시키거나 노화된 각질을 제거하는데 효과가 있다고합니다.
붓기치료
오이는 붓기를 치료하는데 도움이 된다고 합니다.
오이에는 칼륨이 풍부하게 들어있어서 나트륨과 노폐물을 배출시켜주며,
수분도 같이 빠져나가는 효과가 있어서 붓기를 가라앉혀준다고 합니다.
오이의 효능
